1、室内外隔音。可以在阳台种些植物，放些盆栽；不要小看植物，植物对噪音的作用还是很大的，植物可以吸收很大一部分的噪音。
2、墙体隔音。推荐比较简单的方法是贴吸音板、吸音海绵、隔音毡，方便经济又实用。
3、还可以用专门的隔音地毯，隔音效果也挺不错。
扩展资料：
隔音材料：
隔音是指通过某种物品把声音或噪音隔绝、隔断、分离等，因此就需要隔音材料。材料一侧的入射声能与另一侧的透射声能相关的分贝数就是该材料的隔音量，通常以符号R（dB）表示。
隔音材料或构件，会因使用场合不同，测声强分析试方法不同而得出的隔音效果不同。对于隔音材料，要减弱透射声能，阻挡声音的传播，就不能如同吸音材料那样多孔、疏松、透气，相反它的材质应该是重而密实的，如钢板、铅板、砖墙等一类材料。
隔音材料材质的要求是密实无孔隙或缝隙，有较大的重量。由于这类隔音材料密实，难于吸收和透过声能而反射能强，所以它的吸音性能差。隔音材料可使透射声能衰减到入射声能的10-3～10-4倍或更小。
参考资料：
隔音材料----百度百科
